上周末去市圖書(shū)館，旁邊坐了一位穿著高中校服的女生。她面前擺著兩本厚厚的教科書(shū)，眼睛卻自始至終沒(méi)離開(kāi)過(guò)手機(jī)屏幕。
當(dāng)我翻完一篇論文資料，她戴著耳機(jī)，在看視頻里的宅男女神唱歌跳甩手舞；
當(dāng)我整理好資料時(shí)，她終于不刷短視頻了，而是點(diǎn)開(kāi)了微博，邊看邊癡笑；
當(dāng)我收拾好準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，她終于放下手機(jī)打開(kāi)了書(shū)，抓著頭情緒有點(diǎn)小焦躁，嘴里小聲嘟囔“不能再看手機(jī)了看書(shū)看書(shū)”。
這樣的場(chǎng)景是不是也曾發(fā)生在你身上？想做很多事，卻一直無(wú)法開(kāi)始，找很多理由拖延。當(dāng)意識(shí)過(guò)來(lái)要行動(dòng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)大把時(shí)間浪費(fèi)了，又開(kāi)始自責(zé)悔恨。然而第二次還會(huì)再重演。
1
這個(gè)世上
有些人成功不是沒(méi)有道理的
前一段時(shí)間《歌手》里的韓雪讓人眼前一亮，很多人在《身臨其境》里被她的配音圈粉。
她給《海綿寶寶》配音，一口流利又標(biāo)準(zhǔn)的英語(yǔ)，讓現(xiàn)場(chǎng)所有人都驚艷不已。
她配音《頭腦特工隊(duì)》，一人分飾八個(gè)角色，男聲女聲無(wú)縫銜接，每一種聲音都極具辨識(shí)度。
她還上過(guò)TED演講的舞臺(tái)，全程英語(yǔ)脫稿演講，氣場(chǎng)強(qiáng)大，思路清晰。
而她學(xué)習(xí)英語(yǔ)，正是利用了一切碎片時(shí)間。大概從三年前開(kāi)始，為了學(xué)英文，她每天都會(huì)擠出2-4個(gè)小時(shí)。即使收工已經(jīng)半夜，或者當(dāng)天身體狀態(tài)不好，她都不會(huì)允許自己找借口。
她刪掉了手機(jī)游戲，戒掉不必要的網(wǎng)絡(luò)社交，把零碎的時(shí)間拼起來(lái)學(xué)習(xí)，手機(jī)里存了滿(mǎn)滿(mǎn)的英語(yǔ)作業(yè)。
印小天曾經(jīng)在節(jié)目上說(shuō)過(guò)：“別人休息時(shí)都是打游戲、刷手機(jī)，只有韓雪一個(gè)人坐在那兒戴著耳機(jī)聽(tīng)英語(yǔ)?！?/span>
她說(shuō)：“30歲的時(shí)候，我突然覺(jué)得學(xué)習(xí)的時(shí)間不夠。要做一些什么把時(shí)間都利用起來(lái)，讓自己增值。”
她把有限的時(shí)間充分利用，看書(shū)學(xué)習(xí)，汲取新知識(shí)，磨煉演技，get新技能......
出現(xiàn)在大眾眼前時(shí)，總會(huì)讓人眼前一亮。只有掌控好時(shí)間的人，才能掌控自己的人生。
2
一個(gè)人值多少錢(qián)
看他如何對(duì)待自己的時(shí)間
李開(kāi)復(fù)說(shuō)：“如果你問(wèn)我為什么永遠(yuǎn)精力充沛、永遠(yuǎn)有用不完的時(shí)間，工作、社交、生活、興趣什么都不落下。我想說(shuō)，是因?yàn)槲夷芄芾砗米约旱臅r(shí)間。”
真正優(yōu)秀的人都是能掌控自己時(shí)間的人。
嚴(yán)歌苓是一位高產(chǎn)高質(zhì)的作家，堪稱(chēng)業(yè)界勞模，每隔一兩年就會(huì)推出一部新作品。她每天寫(xiě)作6個(gè)小時(shí)，從早上9點(diǎn)，直到下午三四點(diǎn)，筆耕不輟。除此之外的時(shí)間，她就是一位相夫教子的家庭主婦：做飯、遛狗、讀書(shū)，輔導(dǎo)女兒功課，陪伴丈夫聽(tīng)音樂(lè)閑聊。
萬(wàn)達(dá)老總王健林的行程表流出后，很多人唏噓不已，原來(lái)首富這碗“一個(gè)億”的心靈砒霜是這樣熬出來(lái)的。這是不平凡的一天，但也是他普通的一天。
其實(shí)很多大佬的日程都如此，80多歲的李嘉誠(chéng)每天堅(jiān)持6點(diǎn)起床，每晚睡前一定看書(shū)。聯(lián)想創(chuàng)始人柳傳志每天5點(diǎn)前起床，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。
他們都很自律，喜歡節(jié)省、利用一切碎片時(shí)間，來(lái)實(shí)現(xiàn)利益最大化，而不是讓時(shí)間白白流失。哪有什么一夜成名，都是百煉成鋼，他們只不過(guò)用你玩樂(lè)休息的時(shí)間工作學(xué)習(xí)。
大多數(shù)的成功與智商無(wú)關(guān)，但大多數(shù)的失敗與時(shí)間有關(guān)。
3
你不是沒(méi)有時(shí)間
而是不知道如何利用時(shí)間
大多數(shù)人都曾列過(guò)計(jì)劃，定過(guò)目標(biāo)，但只有極少數(shù)人能堅(jiān)持下來(lái)，說(shuō)的人最多的原因是：我沒(méi)時(shí)間，時(shí)間根本不夠用。
那么，同樣是365天——
為什么有些人可以在工作之余擠出時(shí)間學(xué)習(xí)，健身，閱讀？
為什么別人做事比你快，用時(shí)比你少，效果還比你好？
為什么別人可以把24小時(shí)活出48小時(shí)的效果？！
你的時(shí)間去哪了？
你不是沒(méi)有時(shí)間，而是不知道如何利用時(shí)間。
我身邊有這樣一個(gè)人，他叫紀(jì)元，紀(jì)曉嵐第九代后人、全國(guó)排名前三的時(shí)間管理暢銷(xiāo)書(shū)作者、自律幫創(chuàng)始人、兩個(gè)孩子的爸爸。
紀(jì)元每天的工作是什么？
寫(xiě)公眾號(hào)，開(kāi)發(fā)APP、做節(jié)目，同時(shí)給3個(gè)公司做時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)，寫(xiě)著2本書(shū)，開(kāi)講座，還保持閱讀和學(xué)習(xí)……
除去工作，他的生活中，還需要陪伴2個(gè)孩子。
很多人會(huì)感到奇怪，一天就24小時(shí)，為什么可以做這么多事情？
其實(shí)他也曾和你一樣，不會(huì)利用時(shí)間，甚至沒(méi)想過(guò)一天可以做這么多事。
十多年前，剛畢業(yè)的紀(jì)元進(jìn)了一家世界五百?gòu)?qiáng)外企，身邊到處都是經(jīng)驗(yàn)豐富、聰明的同事，而自己不算有天分、沒(méi)有資源、缺少背景，完全沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。
于是，加班熬夜成了家常便飯，可努力不僅沒(méi)有得到認(rèn)可，還迎來(lái)了領(lǐng)導(dǎo)談話(huà)。上司對(duì)他說(shuō)“我們?nèi)钡牟皇桥Φ娜?，而是做出業(yè)績(jī)的人，努力了沒(méi)產(chǎn)出就沒(méi)意義?！?/span>
被談話(huà)后紀(jì)元深受打擊，開(kāi)始大量學(xué)習(xí)時(shí)間管理，但堅(jiān)持不了多久就放棄了。他也用過(guò)大家熟知“時(shí)間管理四象限”方法，可是發(fā)現(xiàn)很難區(qū)分哪個(gè)任務(wù)更重要哪個(gè)更緊急，光是為這些任務(wù)排優(yōu)先順序就要花費(fèi)好大力氣。
明明排第一優(yōu)先的任務(wù)，卻經(jīng)常不想做，反倒是發(fā)呆、和同事聊天等不重要不緊急的事情，占據(jù)了相當(dāng)多的時(shí)間。實(shí)踐下來(lái)，這個(gè)不管用??！
一場(chǎng)大病過(guò)后，紀(jì)元開(kāi)始調(diào)整身心狀態(tài)，去中國(guó)科學(xué)院心理研究所學(xué)習(xí)。2009年到2015年的6年里，他一直專(zhuān)注于學(xué)習(xí)研究、實(shí)踐、線(xiàn)下授課。
他發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理其實(shí)是個(gè)偽命題，因?yàn)槲覀円芾淼?，不僅僅是時(shí)間，更是心智模式、身體狀況、習(xí)慣養(yǎng)成。
所有的這些管理，都要以人最基本的人性為基礎(chǔ)。在6年的實(shí)踐和授課中，他摸索出了一套“最順應(yīng)人性”，適合普通大眾學(xué)習(xí)的時(shí)間管理法。
上篇文章：大同人才網(wǎng)：實(shí)行“末日管理”，促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)！
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