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什么才是“自信”呢？
　　你想要成為一個(gè)自信的人，那你最起碼需要知道“自己要達(dá)到什么樣才算自信，什么是自信？
　　在《百度百科》里，對(duì)“自信心”是這樣的定義：是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身成功應(yīng)付特定情境的能力的估價(jià)。一個(gè)人自信與否，原本是描述人在社會(huì)適應(yīng)中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經(jīng)驗(yàn)去把握這個(gè)陌生世界時(shí)的那種忐忑不安的心理過(guò)程。
　　這個(gè)定義，雖然籠統(tǒng)，但是很有道理。如果你沒(méi)有去“深度思考”，可能還會(huì)覺(jué)得這只不過(guò)是在講大道理！
　　那怎么“深度思考”？其實(shí)很簡(jiǎn)單，學(xué)會(huì)閱讀并找到核心的知識(shí)！上面這個(gè)關(guān)于“自信”的定義中，有四個(gè)字是核心，即“特定情境”。一個(gè)人只有明白了這四個(gè)字的含義，才能真正的提升“自信心”。
　　在《如何提升自信》公眾號(hào)成立的這四年當(dāng)中，我數(shù)以萬(wàn)計(jì)的網(wǎng)友給我留言，問(wèn)我如何各種關(guān)于使自己提升自信的方面。給我印象很深刻的，是：
　　如何才能使自己在任何人面前都能自信滿滿？
　　如何才能讓我不再害怕、害羞？
　　每當(dāng)我見(jiàn)到陌生人就緊張，有什么辦法可以讓我見(jiàn)到陌生人不緊張？

如何才能讓我快速的自信，不再自卑？

　　我們現(xiàn)在來(lái)做一個(gè)假設(shè)：如果在面臨網(wǎng)友的提問(wèn)時(shí)，不去深度思考，而只是赤//的就事論事，告訴他要怎么做，比如：要多在陌生人面前練習(xí)說(shuō)話、多肯定自己、經(jīng)常給自己設(shè)定目標(biāo)等.....
　　你覺(jué)得這些方法會(huì)對(duì)一個(gè)不自信的人有用嗎？
　　99%的情況下沒(méi)用！而如果有用的話，隨便買(mǎi)本書(shū)，或在網(wǎng)上搜索一下，就可以找到大量有關(guān)使自己自信的文章，那豈不是每個(gè)人都可以自信了？
　　然而現(xiàn)實(shí)卻是，看了大量的方法，聽(tīng)了大量的道理，卻依然不自信，依然不知道自信是什么！
　　如果沒(méi)有“深度思考”，如果你不明白所謂的“自信”是一個(gè)人在“特定情境”下的能力，就算你看再多的方法、聽(tīng)再多的道理也沒(méi)用。
　　那也就是說(shuō)，我們想要追求的“自信”，并不是在任何時(shí)候、任何場(chǎng)合、任何情境下都可以“自信”。而真的是這樣的話，那就成了“自大”、“自負(fù)”和“自傲”了。
　　那如何去“深度思考”？
　　不得不說(shuō)，現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展變化很快，而發(fā)展變化過(guò)快就會(huì)導(dǎo)致人心浮躁。浮躁的結(jié)果就是希望得到更多才會(huì)有安全感，因此也就不難理解，為什么有那么多人都希望自己能夠在任何時(shí)候都自信滿滿了。
　　“深度思考”就是你要明白，就算你是一個(gè)再厲害的人，懂的知識(shí)再多、能力再?gòu)?qiáng)，你也不可能在任何時(shí)候、任何場(chǎng)合、任何情境下都自信！
　　既然不可以在任何情境下都自信，下一步就要思考，自己希望在哪些方面做到自信。比如你是一名教師，那最起碼在給學(xué)生講課，給家長(zhǎng)溝通的方面要做到自信，這就是特定情境！
　　了解自己并不是在這一個(gè)方面，而是還需要善于分析自己，就像上面我們說(shuō)的，你是一個(gè)什么樣的人？你想要“自信”就需要先回答下面這三個(gè)和你自己有關(guān)的問(wèn)題：
　　你現(xiàn)在有什么能力、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)？
　　你想改變哪些方面？
　　這中間存在的差距是什么？
　　只要你能回答，其實(shí)你在提升自信的道路上，就有了方向。在這個(gè)時(shí)候，我們?cè)僬业竭m合自己的方法，是不是改變自己，讓自己自信，就容易很多？

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